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【Inteinational Visitors】 Translation tools in web browsers like Google Chrome can automatically translation this page into your preferred language. 「この作品、なぜか仕上がりがイマイチ…」刺繍やパッチワークを長く続けていると、同じ技術で制作しても、**「何かが違う」と感じることがありますよね。その原因の多くは、実は「素材選び」**にあります。特に50代になると、量より質。時間をかけて作る作品には、長く愛せる「品」を求めたいもの。若い頃の「練習用」とは違う、大人の手仕事にふさわしい上質な布地と糸の選び方について、私の経験から得た知恵をご紹介します。１. 失敗しない布地選び：作品の「土台」を決める３つの視点作品の印象は、土台となる布で8割が決まると言っても過言ではありません。 A. 「打ち込み」の密度を確認する布を透かしてみて、織り糸の密度（打ち込み）が均一かどうかをチェックします。打ち込みが甘い布は、刺繍枠をはめた時に歪みやすく、パッチワークでは縫い目が開きやすくなります。 • ポイント: 目が詰まっていて、適度なハリがあるものを選びます。これにより、針運びが安定し、仕上がりの耐久性も格段に上がります。 B. 天然素材にこだわる理由ポリエステルなどの化学繊維ではなく、綿や麻などの天然素材を選ぶと、色合いが深みを増し、肌触りも良くなります。 • 特に麻（リネン）使い込むほどに柔らかさが増し、独特の風合いが出てきます。完成後、数年経ってからさらに作品の魅力が増すのは、天然素材ならではの醍醐味です。・綿（コットン）リネン同様、使い込むほどに、様々な表情を見せてくれます。新品も素敵ですが、古布も歴史に思いを馳せるとともに、本当に魅力を感じます。 C. 「糸の太さ」と「布地の質感」の相性繊細な刺繍には細い糸が映えるように、布地の質感と使用する糸の太さのバランスを考えましょう。パッチワークであれば、厚みや伸縮性が異なる布を混ぜすぎないことも大切です。２. 糸選びの秘訣：たった一本で「作品の格」が変わる次に、作品に表情を与える「糸」の選び方で...

【プロの使命】「周りを見て」と言われた悔しさから。左利き刺繍作家が動画で伝えたいこと

11月 18, 2025

[ Inteinational Visitors) Translation tools in web browsers like Google Chrome can automatically translation this page into your preferred language ほとんどの手仕事が「右利き用」の日本で、刺繍を仕事として長年続ける中で、多くの方から「左利きだとどうやって刺すんですか？」と尋ねられます。私の答えはいつも同じです。「自分が最も美しく、無理なく刺せる方法を一から見つけました。」しかし、この答えの裏には、学生時代からずっと抱えてきた、ある悔しい経験があります。 * * * 「左利きだから直接教えられない。周りの人のやり方を見て。」 * * * ４０年前、私は高校生。家庭科の授業は、浴衣を反物から柄合わせをしながら、全て手縫いで仕上げる課題でした。家庭科の教諭に、先ほどの言葉を言われた時の、戸惑いと、誰にも相談できない孤独感は、今でも鮮明に覚えています😭。ほとんどの手仕事が「右利き用」に設計された日本の中で、私は独自の道を切り拓く必要に迫られました。そして今、プロとして活動する中で、その悔しさが**「左利きの方の参考になりたい」という使命感**に変わりました。今回は、この経験から生まれた、私のYouTubeでの発信に対する思いをご紹介します。 1. 「常識の壁」を乗り越えて：私だけのステッチを見つけるまで教本通りに進められない左利きは、「鏡合わせ」のようにすべてを自分で変換しなければなりません。 A. 全てを「崩す」ことからのスタート悔しさから、私は「右利き用の常識」を一度すべて崩しました。針の持ち方、布の回し方、糸の引き方、すべてを自分の手の動きに合わせる必要がありました（本当に手探りの数十年、今もです🌿）。 • プロの挑戦：右利き用の教えに縛られることなく、独自の針運びのリズムを探求した結果、　　私の作品には、他の誰とも違う**「私だけの時間と呼吸」**が宿りました。 B. 左利きだからこそ生まれた「独自の視点」右利きの人が教えるリズムや角度に縛られなかったことで、私は**「形式よりも、結果の美しさ」**を重視するようになりました。 • 哲学：「これでいいんだ」という自...

【50代からの健康法】集中力アップ、認知症予防にも。「一針一針縫う時間」がもたらす心身へのメリット

11月 14, 2025

私が刺し子をした台所用ふきん。5年くらい使い込んでいます。【Inteinational Visitors】 Translation tools in web browsers like Google Chrome can automatically translation this page into your preferred language. 私たちは「ただ趣味を楽しんでいる」だけではない。ミシンが唸る音、針が布を貫く微かな音――。刺繍やパッチワークに没頭している時間は、日々の忙しさから解放され、無心になれる大切なひとときですよね。実は、この「一針一針縫う時間」は、単なる趣味の範疇を超え、私たちの心と体に驚くほど良い影響を与えていることが、科学的にも注目されています。私も50代（後半）を迎え、健康や将来の不安がよぎる今だからこそ知りたい、 **「手先の仕事」**がもたらす具体的なメリットについてご紹介します。ぜひ、あなたの毎日の「一針」が、どれほど価値ある時間かを再確認してください。 1. 脳の活性化：「手」は第二の脳である指先には非常に多くの神経が集中しており、手先を細かく動かすことは、直接的に脳の広範囲を刺激します。 A. 認知症予防への期待刺繍やパッチワークは、常に**「次の一手」**を考える作業の連続です。 • 集中力の維持: 糸の色を選び、布地の目を数え、縫う場所を正確に判断する。 • プランニング（計画力）: 作品全体のデザインや完成までの工程を頭の中で組み立てる。これらの複雑な作業は、脳の**「前頭前野（ぜんとうぜんや）」**を活発にし、認知機能の維持・向上に役立つと期待されています。楽しみながら、未来の自分への投資になっているのです。 B. 集中力と達成感の向上集中して作業を終えた後の、あの**「やり遂げた！」**という達成感は格別です。この小さな成功体験の積み重ねが、自己肯定感を高め、日々の生活にハリと充実感を与えてくれます。 2. 心の健康：「マインドフルネス」効果でストレスを軽減デジタル環境から離れ、手を動かすアナログな時間は、現代人にとって最高の「心の休息」になります。 A. ストレスホルモンの減少規則的な針の運びや、縫い目を揃える動作は、一種の反復...

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